•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
42,4 km
schedule
Čas
01:20:21
landscape
Nastúpané
393 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 204 W | 993 W |
| Kadencia | 93 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 235 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing VirtualRun - Zwift - May Field in Watopia
trending_up
10,0 km
schedule
00:52:49
landscape
137 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
20,0 km
schedule
01:47:14
landscape
149 m
•
rowing VirtualRun - Zwift - Big Flat 8 in Watopia
trending_up
8,0 km
schedule
00:39:41
landscape
74 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
pri nemocnicu climb
pri nemocnicu climb
open_in_new
0,33 km 3.1 %
|
00:36
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 393 W | 134 bpm |
00:22
53,6 km/h
|
||||
|
pod 2 mosty opačne
pod 2 mosty opačne
open_in_new
0,63 km 0.2 %
|
01:04
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 232 W | 155 bpm |
00:56
40,3 km/h
|
||||
|
Košovská cesta (obrátene)
Košovská cesta (obrátene)
open_in_new
0,98 km 0.4 %
|
02:35
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 172 W | 150 bpm |
01:22
43,2 km/h
|
||||
|
PD-Koš
PD-Koš
open_in_new
3,18 km -0.4 %
|
06:39
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 146 W | 131 bpm |
05:14
36,4 km/h
|
||||
|
Košovksá cesta
Košovksá cesta
open_in_new
2,98 km -0.2 %
|
05:14
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 212 W | 146 bpm |
03:37
49,5 km/h
|
||||
|
Lehota
Lehota
open_in_new
3,84 km 2.2 %
|
09:03
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 216 W | 150 bpm |
07:17
31,6 km/h
|
||||
|
Nadjazd-BASTRO
Nadjazd-BASTRO
open_in_new
1,54 km 2.1 %
|
03:32
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 209 W | 150 bpm |
02:21
39,2 km/h
|
||||
|
Partizánska Climb
Partizánska Climb
open_in_new
4,05 km 4.7 %
|
12:17
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 264 W | 160 bpm |
09:48
24,8 km/h
|
||||
|
Lehota - Podhradie
Lehota - Podhradie
open_in_new
2,20 km 4.9 %
|
06:27
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 305 W | 167 bpm |
05:51
22,5 km/h
|
||||
|
Podhradie Lehota - zjazd
Podhradie Lehota - zjazd
open_in_new
1,74 km -5.6 %
|
02:05
50,2 km/h
|
50,2 km/h | 263 W | 155 bpm |
02:05
50,2 km/h
|
||||
|
Lehota-nadjazd
Lehota-nadjazd
open_in_new
4,08 km -2.1 %
|
05:04
48,3 km/h
|
48,3 km/h | 216 W | 154 bpm |
05:04
48,3 km/h
|
||||
|
BASTRO-nadjazd
BASTRO-nadjazd
open_in_new
1,57 km -2.1 %
|
01:58
47,9 km/h
|
47,9 km/h | 269 W | 159 bpm |
01:58
47,9 km/h
|
||||
|
Sprint do Opatoviec
Sprint do Opatoviec
open_in_new
0,61 km 0.4 %
|
01:02
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 180 W | 172 bpm |
00:30
73,3 km/h
|
||||
|
stupanie cez Opatovce
stupanie cez Opatovce
open_in_new
1,30 km 1.7 %
|
02:58
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 229 W | 151 bpm |
01:42
45,9 km/h
|
||||
|
zdvihak
zdvihak
open_in_new
0,31 km 3.3 %
|
00:36
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 415 W | 160 bpm |
00:26
42,4 km/h
|
||||
|
Dubnická
Dubnická
open_in_new
0,52 km 0 %
|
00:52
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 157 W | 155 bpm |
00:36
51,6 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre